三清山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是一处著名的风景旅游区和世界自然遗产地。以下是一份详细的三清山旅游攻略，包括特色美食推荐：
一、准备工作
交通方式：
- 飞机：从最近的机场（如南昌昌北国际机场）乘坐大巴或出租车到达三清山风景区。
- 火车：抵达上饶火车站后，可转乘公交或出租车至三清山。
- 自驾：通过高速公路直接前往三清山。
住宿选择：建议提前预订山上的宾馆或酒店，尤其是黄金周或节假日期间。
门票购买：可通过官方网站、第三方平台或旅行社购买门票。
装备准备：带上适合登山的鞋子、防晒霜、帽子、雨具等。
二、旅游攻略
1. 第一天
- 上午：抵达三清山后，先到游客中心了解景区信息，领取地图和观光车票。
- 中午：在山下品尝当地特色菜肴，如江西米粉、豆腐脑、瓦罐汤等。
- 下午：乘坐观光车至索道站，开始游览三清山的自然风光，如天台峰、仙人桥等。
- 晚上：入住山顶宾馆，享受山中夜晚的宁静。
2. 第二天
- 上午：早起观赏日出，如果天气允许，还可以徒步探索未被开发的区域。
- 中午：下山后尝试当地的农家乐，品尝土鸡、野菜等地道美食。
- 下午：返回市区，参观当地的手工艺品店，购买纪念品。
三、特色美食推荐
- 三清山豆腐：用当地泉水制作的豆腐，口感细腻，营养丰富。
- 竹筒饭：使用新鲜竹筒蒸煮米饭，味道独特。
- 野生菌炖鸡：以当地特有的菌类和土鸡为主料，香气扑鼻。
- 石耳烧肉：将石耳与五花肉一起炖煮，味道鲜美。
- 山茶油炒饭：使用山茶籽油炒制的米饭，健康又美味。
- 野生蘑菇汤：利用当地丰富的野生蘑菇熬制，味道鲜美。
- 竹笋炒腊肉：新鲜的竹笋与腊肉的完美结合，香气四溢。
- 野生蕨根粉：用蕨根粉制作的汤或凉菜，口感滑爽。
- 竹筒酒：采用当地竹子制作的酒，口感独特。
- 野生蜂蜜：纯天然的野生蜂蜜，具有多种保健功效。
四、注意事项
- 环保意识：请不要乱扔垃圾，保护自然环境。
- 安全第一：注意山路行走安全，遵守景区规定。
- 尊重当地文化：了解并尊重当地的风俗习惯。
通过以上攻略，您可以充分体验三清山的自然美景和当地美食，享受一次难忘的旅行。