三清山位于中国江西省上饶市，是中国著名的道教名山之一，也是世界自然遗产地。以下是一份详细的三清山旅游攻略和一些长沙美食推荐：
三清山旅游攻略
最佳旅行时间：春秋两季，尤其是春季（3月-5月）和秋季（9月-11月），气候宜人，适合户外活动。
门票价格：旺季（3月1日至11月30日）票价为160元/人，淡季（12月1日至次年2月底）票价为140元/人。
交通方式：可以从长沙出发，乘坐高铁或汽车直达上饶市，再转乘公交或打车前往三清山景区。
游览路线：建议选择索道上山，步行或乘坐电瓶车下山，以节省体力。主要景点包括玉女峰、三清宫、仙人桥等。
住宿建议：山上有宾馆和度假村可供选择，但建议提前预订，尤其是在旅游旺季。
注意事项：山上温差大，需带好保暖衣物；部分路段较陡峭，请穿着舒适的鞋子；注意保护环境，不要乱扔垃圾。
长沙美食推荐
长沙是一座美食之城，除了臭豆腐、糖油粑粑等小吃外，还有以下美食推荐：
火宫殿：这里有著名的口味虾、剁椒鱼头、姊妹团子等特色菜。
老长沙米粉：长沙米粉以其独特的酸辣味著称，是当地早餐的必备之选。
黄兴南路步行街：这里是长沙最繁华的商业街，不仅有各种美食，还有购物和娱乐设施。
太平街：这里有很多老字号的小吃店，如臭豆腐、糖油粑粑、口味虾等。
坡子街：这里的小吃种类繁多，可以品尝到正宗的湖南味道。
岳麓区：作为长沙的文化中心，岳麓区的餐馆和小吃店也非常丰富，可以尝试湘菜的其他风味。
五一广场周边：这里聚集了很多购物中心和美食广场，是品尝各种美食的好地方。
在长沙旅游时，不妨尝试以上推荐的美食，体验地道的湖南风味。同时，也可以根据个人口味和兴趣选择合适的餐厅和小吃店。