三清山位于中国江西省上饶市玉山县境内，是中国著名的道教圣地之一，以其独特的花岗岩峰林、云海、温泉等自然景观而闻名。如果你计划前往三清山旅游，并希望体验户外运动，以下是一些建议：
徒步探索：三清山的步道系统非常适合徒步和探险。你可以选择不同的路线，如南天门—三清宫—三仙洞—大观台—西海大峡谷—仙人桥—三清宫等经典线路。在徒步过程中，你可以欣赏到壮丽的自然风光，同时也可以体验到登山的乐趣。
攀岩：三清山拥有多处适合攀岩的地点，如东海岸线、西海岸线等。这些地方岩石坚硬，风景优美，是进行户外攀岩的好去处。
骑行：三清山周边有自行车租赁服务，你可以选择租一辆自行车，沿着山路或景区内的小路骑行，享受沿途的风景和清新的空气。
漂流：三清山周边有一些漂流项目，可以在夏天体验清凉刺激的水上活动。
露营：如果你喜欢亲近自然，可以选择在三清山附近的露营地过夜，体验与大自然融为一体的感觉。
摄影：对于摄影爱好者来说，三清山的自然风光是拍摄的好素材。你可以带上相机，捕捉山间的美景和日出日落的瞬间。
参加户外活动：三清山有时会举办一些户外活动，如山地马拉松、野外生存挑战等，可以报名参加这些活动，体验更多的户外运动。
在体验户外运动时，请注意安全，遵守当地的规章制度，穿着合适的服装和鞋子，携带必要的装备和补给品。同时，注意环保，不要乱扔垃圾，保护自然环境。