三清山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处，是中国著名的道教名山之一，同时也是一处风景秀丽的旅游胜地。海边旅游美食攻略可以围绕三清山附近的自然风光和当地特色美食展开。
第一天：抵达三清山并游览主要景区
- 上午：从最近的城市如南昌、杭州或上海出发，乘坐高速列车或汽车前往三清山。抵达后，可以选择入住三清山脚下的酒店，如云谷温泉度假酒店、三清山大酒店等，享受山间的宁静。
- 下午：开始游览三清山的主要景点，包括南天门、仙人桥、三清宫等，这些地方不仅景色宜人，还能体验到道教文化的独特魅力。
第二天：三清山周边的海边休闲活动
- 上午：前往三清山附近的海边小镇，如三清山镇或玉山县的海边村落，享受海边的清新空气和美丽景色。可以尝试在沙滩上散步，或者参加一些海边娱乐活动，如潜水、冲浪等。
- 下午：在当地海鲜餐厅享用新鲜的海鲜大餐，品尝当地的特色菜肴，如石锅鱼、海螺、海带等。还可以尝试一些当地的小吃，如炒粉、炒面等。
第三天：深入探索三清山的自然美景和文化遗迹
- 上午：继续游览三清山的其他景点，如金顶、玉女峰、仙人指路等，欣赏其壮丽的山水画卷。
- 下午：返回市区，参观三清山博物馆或三清山艺术馆，了解三清山的历史和文化。
第四天：离开三清山，返回出发地
- 上午：根据返程的时间安排，可以在市区内逛逛，购买一些当地的特产作为纪念品。
- 下午：结束愉快的旅行，返回出发地。
美食推荐：
- 海鲜：三清山周边的海鲜新鲜美味，可以尝试烤鱼、炒蟹等传统做法。
- 特色小吃：如江西米粉、豆腐脑等，都是当地的特色美食。
- 素食：三清山附近有不少素食馆，提供各种素食佳肴，适合喜欢健康饮食的游客。
注意事项：
- 环保：在游览过程中，请注意保护环境，不要随意丢弃垃圾。
- 安全：在海边活动时，注意安全，遵守当地的法律法规，确保自身安全。
- 住宿：选择住宿时，尽量选择评价好、设施完善的酒店或民宿，确保旅途舒适。
通过以上攻略，您可以充分体验三清山的自然美景和当地美食，度过一个难忘的海滨之旅。