北戴河是一个以海滨风光和生态环境著称的旅游胜地，适合健身和休闲的地方有很多。以下是一些北戴河适合健身游玩的好去处：
鸽子窝公园：
- 这里可以徒步、跑步，享受海边清新空气，欣赏海天一色的美景。
奥林匹克公园：
- 这里设施完善，有田径场、足球场、篮球场等，是进行各类运动的好地方。
北戴河海滨浴场：
- 海边沙滩是进行各种水上运动的好地方，如冲浪、游泳、沙滩排球等。
鸽子窝栈道：
- 适合徒步，可以一边锻炼身体，一边欣赏沿途的海滨风光。
北戴河奥林匹克体育中心：
- 这里有多功能体育馆、游泳馆等，可以进行篮球、足球、游泳等室内运动。
山海关长城：
- 虽然不是传统意义上的健身场所，但爬山可以锻炼身体，山海关长城风景秀丽，爬长城也是一种不错的户外运动。
北戴河国家湿地公园：
- 适合自行车骑行和徒步，这里生态环境优美，空气清新。
秦皇岛国际滑沙中心：
- 体验滑沙乐趣的同时，也能锻炼身体。
北戴河野生动物园：
- 在欣赏动物的同时，也可以进行户外徒步。
去这些地方进行健身活动时，请注意安全，做好防晒措施，尤其是在户外活动时。此外，根据个人体质选择合适的运动项目和强度，享受健康休闲的北戴河之旅。