三四月份是成都青城山的春季，这个时期的天气一般比较适宜，不会太热也不会太冷，对游客的饮食影响不大。以下是一些可能对游客饮食产生影响的因素：
温差较大：春季早晚温差较大，游客在饮食上可能需要注意保暖，可以适量增加一些温热的食物，如姜汤、小米粥等。
气候变化：春季气候多变，有时候会有雨水，这时候游客可能会觉得身体有些不适，如食欲不振等。饮食上可以选择一些清淡、易于消化的食物。
食物选择：由于成都地区四季分明，三四月份正是当地各种新鲜蔬菜和水果上市的时候，游客可以尝试一些当地特色食物，如川菜、泡菜、火锅等，但要根据自己的身体状况适量食用。
以下是一些建议：
- 饮食多样化：多尝试当地特色食物，但也要注意营养均衡，避免暴饮暴食。
- 保暖防寒：早晚温差较大，游客应适当增减衣物，以防感冒。
- 适量饮水：春季气候干燥，要多喝水，保持身体水分。
- 注意肠胃健康：春季容易发生肠胃不适，游客应选择新鲜、卫生的食物，避免食用过多油腻、生冷食物。
总之，三四月份成都青城山的天气对游客饮食的影响不大，游客可以根据自己的身体状况和喜好进行合理饮食。