以下是一份三天小环线成都四姑娘山旅游攻略：
第一天：成都出发，前往四姑娘山镇
- 早上：从成都出发，乘坐汽车前往四姑娘山镇，行程大约需要4-5小时。途中可以在服务区休息，补充能量。
- 中午：抵达四姑娘山镇后，享用当地特色午餐，如酥油茶、糌粑等。
- 下午：参观四姑娘山镇，游览镇上的景点，如双桥沟、长坪沟等，感受小镇的风情。
- 晚上：在四姑娘山镇入住酒店，休息。
第二天：四姑娘山镇游览
- 早上：早餐后，前往四姑娘山风景区，乘坐观光车前往双桥沟。
- 中午：在双桥沟内用餐，品尝当地特色美食。
- 下午：游览双桥沟，欣赏盆景滩、日月宝镜、夫妻峰等景点。
- 晚上：返回四姑娘山镇，入住酒店。
第三天：四姑娘山镇至成都
- 早上：早餐后，前往长坪沟，游览喇嘛寺、五色海等景点。
- 中午：在长坪沟内用餐。
- 下午：游览长坪沟，感受大自然的神奇魅力。
- 晚上：返回成都，结束愉快的旅程。
注意事项：
- 旅行前，请提前了解四姑娘山的天气情况，做好相应的防寒保暖措施。
- 四姑娘山海拔较高，部分游客可能出现高原反应，建议提前做好高原适应训练。
- 在景区内，请遵守相关规定，保护环境，不乱扔垃圾。
- 根据个人喜好和体力情况，合理安排行程，避免过度劳累。
- 旅行期间，注意人身和财物安全。
希望这份攻略能帮助您度过一个愉快的成都四姑娘山之旅！