九寨沟作为世界自然遗产，以其独特的自然风光和丰富的文化内涵吸引着众多游客。在3天的旅游行程中，以下是一些特色活动推荐：
九寨沟核心景区游览：
- 树正沟：参观盆景滩、芦苇海、火花海、卧龙海、树正群海、树正瀑布、老虎海、犀牛海等。
- 日则沟：游览箭竹海、熊猫海、五花海、珍珠滩瀑布、镜海等。
- 则查洼沟：欣赏长海、五彩池等。
藏羌文化体验：
- 走进藏家：参加藏家烤羊活动，了解藏族的房屋建筑、宗教文化、饮食特色及歌舞元素，品尝手抓羊肉、青稞酒、烤牛肉、酥油茶等。
- 藏羌歌舞表演：观看藏羌歌舞表演晚会，感受藏族和羌族上千年的宗教文化、服饰文化及歌舞元素。
自然探索活动：
- 徒步旅行：在九寨沟周边选择一条适合自己的徒步路线进行探险。
- 骑马：在景区周边体验骑马，感受高原风光。
摄影创作：
- 捕捉“九寨蓝”：在翠海湖边，用手机定格“九寨蓝”的专属滤镜，记录下这人间绝色。
文化溯源：
- 李白故里：在江油青莲镇，寻梦诗意盛唐，触摸诗仙“的笔墨痕迹，参观太白碑林，感受盛唐气象。
高原秘境探索：
- 甲勿海：在海拔2000米的高原秘境，看高山初融的斑驳雪线，见冷杉林披上璀璨日光，走进湖畔的甲勿熊猫保护基地，看圆滚滚的熊猫。
美食体验：
- 在九寨沟及周边品尝当地特色美食，如四川的麻辣火锅、小吃等。
这些活动可以让您在3天的九寨沟之旅中，既感受到大自然的神奇魅力，又能深入了解当地的文化底蕴。