九寨沟两天旅游费用和自由行相比，主要差异体现在以下几个方面：
费用组成：
跟团游：
- 交通费用：跟团游通常包含往返九寨沟的交通费用，如大巴或飞机票。
- 住宿费用：跟团游的住宿通常由旅行社安排，费用相对固定。
- 门票费用：跟团游的门票费用通常包含在团费中。
- 导游费用：跟团游包含导游服务费用。
- 餐饮费用：跟团游可能包含部分餐饮费用。
自由行：
- 交通费用：自由行需要自行安排往返九寨沟的交通，可能包括飞机、火车或长途汽车。
- 住宿费用：自由行需要自行预订住宿，费用根据个人选择会有所不同。
- 门票费用：自由行需要自行购买门票，费用根据季节和个人选择会有所不同。
- 餐饮费用：自由行需要自行安排餐饮，费用根据个人消费习惯会有所不同。
- 导游费用：自由行需要自行安排导游或导游服务。
费用对比：
- 跟团游：通常费用较高，因为包含了导游、住宿、部分餐饮等费用，但省去了安排和协调的麻烦。
- 自由行：费用相对较低，但需要自行安排行程和解决各种问题。
优缺点：
跟团游优点：
- 省心省力，行程安排合理。
- 导游讲解丰富，对景点了解更深入。
跟团游缺点：
- 自由度较低，行程可能较为紧凑。
- 团费可能较高。
自由行优点：
- 自由度高，可以按自己的节奏游览。
- 费用相对较低。
自由行缺点：
- 需要自行安排行程和解决各种问题。
- 可能对当地情况不够了解。
综上所述，九寨沟两天旅游费用与自由行相比，跟团游费用较高但省心，自由行费用较低但需要自行安排。游客可以根据自己的需求和预算选择合适的旅游方式。