选择九寨沟内部旅游的住宿，需要考虑以下几个方面：
住宿类型：
- 景区内住宿：通常集中在诺日朗游客服务中心附近，有星级酒店和藏式民居，可以近距离体验景区，方便游玩。但价格相对较高，且床位紧张，需要提前预订。
- 景区外住宿：集中在九寨沟县城和漳扎镇，选择多样，从经济型到星级酒店都有，价格相对合理，但需要乘车前往景区。
住宿条件：
- 酒店设施：选择酒店时，要注意房间的舒适度、卫生状况、是否有免费WiFi、停车场、早餐服务、娱乐设施和餐饮选择等。
- 卫生条件：由于景区内住宿多为藏民自主经营，卫生条件可能不如景区外酒店，建议自备换洗衣物和卫生湿巾。
价格预算：
- 经济型酒店：景区外有较多性价比较高的经济型酒店，适合预算有限的旅行者。
- 星级酒店：景区内有星级酒店，设施完善，环境优美，适合追求高品质住宿体验的游客。
预订时间：
- 旺季：九寨沟旅游旺季集中在9月至11月，此时住宿价格会上涨，且房源紧张，建议提前一个月左右预订。
- 淡季：淡季时，住宿价格相对较低，但需要提前了解景区开放情况。
特殊需求：
- 二次进沟：如果选择跟团旅游，建议选择可二次进沟的旅行团，以便在景区内住宿。
- 民族风情：可以选择入住藏式民居，体验当地风情。
住宿地点：
- 沟口处：有较多的酒店选择，但距离景区较远，需要乘车前往。
- 沟内：原则上不允许在沟内住宿，但可以尝试与沟内藏民商量住在其家中。
总之，选择九寨沟内部旅游的住宿时，要根据个人需求、预算、时间和特殊情况来综合考虑，以确保旅行顺利愉快。