在九寨沟、四姑娘山以及重庆、成都旅游期间，您可以参与多种特色活动，以下是一些推荐的体验：
九寨沟与四姑娘山特色活动：
自然探索之旅：在九寨沟，您可以参与水獭抓鱼、观赏五彩斑斓的湖泊、瀑布和雪山。四姑娘山则提供了徒步、露营和观赏雪山等户外活动。
民族文化体验：参观当地的藏族和羌族村庄，体验他们的传统文化和节日庆典，如羌族的“跳锅庄”和藏族的“赛马会”。
摄影爱好者的天堂：四姑娘山的雪山风光和九寨沟的美丽景色为摄影爱好者提供了丰富的素材。
生态教育：参与自然教育课程，学习生态保护知识，提高环保意识。
重庆与成都特色活动：
美食之旅：重庆以其麻辣火锅和火锅串串而闻名，成都有著名的宽窄巷子、锦里等美食街区，您可以在这些地方品尝当地特色小吃。
茶文化体验：在成都，您可以参观茶文化博物馆，学习茶道，品味不同品种的四川茶叶。
传统手工艺体验：成都的蜀绣、蜀锦等传统手工艺品非常有名，您可以在相关的手工艺工作室亲手体验制作。
文艺演出：在重庆，您可以去观看川剧变脸、重庆杂技等地方特色演出；成都则有茶馆听曲、川剧清唱等文化体验。
休闲观光：重庆的洪崖洞、解放碑等景点，成都有着美丽的熊猫基地和武侯祠等，都是不可错过的休闲观光地。
购物体验：成都的太古里、宽窄巷子等都是购物的好去处，您可以购买到四川特色的手工艺品和美食。
旅行结婚：对于追求浪漫的游客，可以选择在风景如画的九寨沟或者成都的某些特色民宿举办婚礼。
冬季旅游活动：在成都和九寨沟，您可以体验冬季的冰雪活动，如滑雪、观赏冰灯等。
通过参与这些活动，您可以更全面地体验四川地区的自然风光、民族文化以及城市魅力。