规划九寨沟和四姑娘山旅游行程，以下是一些详细的建议，旨在让您享受省心的旅行体验：

行程规划：

  1. 第一天：成都出发，前往九寨沟

    • 早上从成都出发，沿蓉昌高速（G4217）前往九寨沟。
    • 下午抵达后，办理入住手续，推荐选择沟口附近的酒店。
    • 晚上可以在九寨沟镇上休息，为第二天的游览做好准备。

  2. 第二天：九寨沟全天游览

    • 早上乘坐观光车游览五花海、树正群海、长海、诺日朗瀑布等必看景点。
    • 根据景区内环保车末班车时间，合理安排游览时间。
    • 下午继续游览，傍晚时分返回酒店休息。

  3. 第三天：九寨沟出发，前往四姑娘山

    • 早上从九寨沟出发，沿G213国道前往四姑娘山。
    • 下午抵达后，办理入住手续，可以选择镇上的酒店或民宿。
    • 晚上可以在四姑娘山镇上自由活动。

  4. 第四天：四姑娘山全天游览

    • 根据体力情况，选择游览双桥沟或长坪沟。
    • 双桥沟适合观光，长坪沟适合徒步和探险。
    • 晚上返回酒店休息。

  5. 第五天：四姑娘山出发，返回成都

    • 根据返程时间，可以选择在四姑娘山镇上购物或休息。
    • 下午从四姑娘山出发，返回成都。

省心攻略：

  1. 提前预订：提前预订酒店和门票，避免现场排队。
  2. 选择合适的交通方式：如果自驾，确保车辆状况良好；如果选择公共交通，注意提前查询班次和时间。
  3. 住宿选择：选择交通便利、环境舒适的酒店或民宿。
  4. 餐饮安排：品尝当地特色美食，如藏族风味餐或中西式自助餐。
  5. 行程规划：根据个人兴趣和时间安排，合理规划游览路线和景点。
  6. 安全第一：注意高原反应，适当休息，保持体力。

注意事项：

  1. 高原反应：九寨沟和四姑娘山海拔较高，注意预防高原反应。
  2. 环保意识：保护环境，不要乱扔垃圾。
  3. 尊重当地文化：尊重当地藏族文化和习俗。

通过以上规划，您可以在九寨沟和四姑娘山享受一次省心、愉快的旅行。