九寨沟大妈被骗的经历给我们提供了宝贵的教训，以下是一些避免再次上当的建议：
选择正规旅行社：在报名旅游时，选择信誉良好的旅行社非常重要。可以通过官方渠道查询旅行社的资质和评价，确保其合法合规。
谨慎对待低价团：低价团往往存在强制购物或隐形消费等问题，游客应提高警惕，避免因贪图便宜而陷入消费陷阱。
了解旅游政策：在出行前，详细了解旅游景点的门票价格、优惠政策、游览规则等，避免因不了解信息而上当受骗。
确认门票真伪：在购买门票时，选择正规渠道，如官方网站、景区售票处、大型旅行社等，确认门票的真伪。
保管好个人财物：在旅游过程中，注意保管好个人财物，避免丢失或被盗。
拒绝强制购物：在旅游过程中，如果导游强制要求购物，应坚决拒绝，并可以向旅游管理部门投诉。
提高法律意识：了解自己的合法权益，遇到侵权行为时，知道如何维护自己的权益。
保持警惕，理性消费：在购物时，保持理性，不盲目跟风，不轻信商家宣传，避免购买假冒伪劣产品。
关注旅游安全信息：在出行前，关注旅游安全信息，如天气、交通、景区管理等，确保旅行安全。
利用网络平台：在遇到问题时，可以通过网络平台、旅游投诉热线等途径寻求帮助，维护自己的合法权益。
通过以上措施，可以降低在旅游过程中上当受骗的风险，确保旅行愉快、安全。