九寨沟旅游区以其独特的自然风光和丰富的民俗文化而闻名，以下是一些特色民俗表演：
原生态歌舞表演：在九寨沟诺日朗旅游服务中心，游客可以欣赏到藏族同胞带来的原生态歌舞表演。这些表演包括打墙舞、丰收九寨沟、白马藏族敬酒歌、白马藏族阿里尕、白马藏族打墙舞、熊猫舞、琵琶弹唱、挂红灯和吉祥酒歌等。
国家非物质文化遗产舞：这些表演展示了九寨沟藏族同胞的生产生活、宗教信仰、服饰文化、建筑文化、饮食文化等，其中不乏国家级非物质文化遗产。
南坪小调《采花》：这是一首具有浓郁地方特色的歌曲，表现了九寨沟地区的风土人情。
藏羌歌舞表演：类似于春晚的大型藏羌歌舞表演，门票价格不菲，能近距离感受藏羌民族的文化魅力。
《藏迷》舞台剧：这是一台藏族风格的大型歌舞乐表演舞台剧，以藏族老阿妈在虔诚的朝圣路途中的所见所闻为主线，表现了藏民生活、民间民俗、宗教仪式的场景。
日桑文化节：这是一个传统民俗活动，包括传统歌舞表演、服饰及手工艺展、特色美食品尝、体育竞技和劳动比赛等，旨在弘扬和传承九寨沟地区的藏民族文化。
九寨沟民俗风情月：这是一个展示九寨沟独特民俗风情的活动，包括民间文艺舞蹈、国家级非物质文化遗产—舞，以及南坪琵琶弹唱、白马藏族打墙舞等。
这些民俗表演不仅为游客提供了丰富的文化体验，也展示了九寨沟地区丰富多彩的民俗文化。