选择九寨沟旅游团时，可以从以下几个方面来判断哪家更靠谱：
旅行社资质：选择有良好信誉和正规资质的旅行社，比如成都国际旅行社（成之旅），这类旅行社通常经过国家旅游局审核批准，服务质量有保障。
评价和口碑：参考网上评价，如携程、途牛等知名平台上的用户评价，或者通过询问亲朋好友的推荐，了解旅行社的服务质量。
行程安排：选择行程安排合理、景点丰富、游览时间充足的旅游团。正规旅行社的行程通常会在合同中明确列出每天所要去的景点和时间。
价格透明：价格应该清晰合理，不包含隐藏费用。通常来说，价格在1000-2000元之间的6日跟团游是比较正常的。
导游服务：选择导游服务专业、态度好的旅游团。好的导游不仅能让旅游体验更愉快，还能提供更多的知识和信息。
购物安排：尽量避免那些包含强制购物的旅游团。正规旅行社通常会明确说明购物安排，并允许游客自由选择。
以下是一些推荐的旅行社和旅游团：
- 成都旅行团：如成都国际旅行社（成之旅），这类旅行社团长专业能力强，不强制游客消费，服务优秀。
- 知名旅行社：如携程、途牛等，这些平台上的旅游团通常质量有保障。
- 当地旅游机构：通过在线搜索或咨询旅游信息中心获取详细信息，这类机构通常对当地情况较为熟悉。
此外，以下是一些注意事项：
- 自由行与跟团：根据个人偏好选择。自由行更灵活，但需要自行安排交通、住宿等；跟团则更省心，但可能受限于时间和行程。
- 价格与性价比：价格并不是选择旅游团的唯一标准，性价比也很重要。
- 合同条款：务必仔细阅读合同条款，确保了解所有费用和权益。
最后，建议您在报名前多方比较，选择最适合自己需求的旅游团。