根据您提供的参考信息，崂山1420740Z空间可能指的是位于青岛崂山的一个特定区域或养老社区。以下是一些适合老年人的活动建议：
健身活动：
- 持杖健走：在崂山1420740Z空间内或周边，可以组织持杖健走活动，这是一种适合老年人的全身锻炼方式，有助于增强体质和心肺功能。
- 太极拳或太极剑：这些传统的中国武术形式对老年人来说既锻炼身体又陶冶情操。
文化娱乐活动：
- 音乐欣赏：举办音乐会或卡拉OK活动，让老年人享受音乐带来的快乐。
- 书画学习：提供书画课程，让老年人发挥自己的艺术才能，享受创作的乐趣。
社交互动：
- 茶话会：定期举办茶话会，让老年人交流心得，增进彼此了解。
- 兴趣小组：根据老年人的兴趣，成立不同的兴趣小组，如园艺、摄影等。
健康讲座：
- 健康知识讲座：邀请医生或营养师进行健康讲座，普及健康知识，提高老年人的健康意识。
户外活动：
- 游览崂山：组织老年人游览崂山的美景，享受大自然的宁静与美好。
- 户外野餐：在适宜的季节，组织户外野餐，让老年人在自然中放松身心。
康复训练：
- 康复训练课程：针对老年人的身体状况，提供专业的康复训练课程，帮助他们恢复或维持身体机能。
节日庆典：
- 节日庆祝活动：在传统节日如重阳节、春节等，举办庆祝活动，让老年人感受到节日的氛围和社区的温暖。
这些活动旨在丰富老年人的精神文化生活，提高他们的生活质量，同时促进老年人之间的交流和互动。