上海东方明珠到金茂大厦之间的游玩，最佳时间通常是在白天，尤其是晴朗的天气。以下是一些具体建议：
参观时间：东方明珠塔的开放时间是早上9:00至晚上21:00，而金茂大厦的开放时间也是全年08:30-21:30。因此，您可以在上午先去东方明珠塔，然后下午前往金茂大厦。
最佳游玩时段：
- 早晨：早晨人流量较少，您可以享受到更为宁静的参观体验，尤其是在东方明珠塔的球体观光层，可以避免人群拥挤，拍摄到更美的照片。
- 下午：下午参观金茂大厦，可以避开中午的炎热，同时可以享受下午的凉爽天气。
避开高峰期：建议避开周末和节假日，因为这些时候的游客数量会比较多，可能会影响您的游玩体验。
用餐时间：如果您计划在金茂大厦用餐，可以提前查看餐厅的营业时间，合理安排用餐时间。
交通安排：由于东方明珠塔和金茂大厦都位于浦东新区，交通十分便利，您可以乘坐地铁2号线或14号线在陆家嘴站下车，从2号出口步行即可抵达东方明珠塔，金茂大厦也在附近，步行即可到达。
综上所述，选择一个晴朗的白天，避开人流高峰期，早晨参观东方明珠塔，下午前往金茂大厦，将是一个理想的游玩时间安排。