在上海东方明珠塔下，您可以享受到丰富的美食和独特的晚上跳舞吃饭体验。以下是一些建议和行程规划：
美食推荐：
- 上海小笼包：作为上海的传统美食，小笼包以其薄皮大馅、汤汁鲜美而闻名。
- 生煎馒头：外皮酥脆，内馅多汁，是上海非常有特色的小吃。
- 百叶、油面筋、三鲜小馄饨：这些是上海人喜爱的“三主件”，口感丰富，适合品尝。
- 海棠糕、蟹壳黄、擂沙圆：这些传统糕点不仅美味，还能让您体验上海的风味。
- 排骨年糕：排骨酥烂，年糕香糯，是上海的经典小吃之一。
跳舞吃饭体验：
东方明珠旋转餐厅：位于东方明珠塔的球形顶部，您可以在享用美食的同时，欣赏到360度的上海全景。晚上在这里用餐，还能看到黄浦江两岸的夜景，非常适合情侣约会或朋友聚会。
东方明珠购物中心内的餐厅：如聚星楼、南翔小笼包、吴淞森烧鸡等，这些餐厅提供中式美食，环境优雅，适合晚上用餐后跳舞。
周边酒吧和夜店：在东方明珠塔周边，有许多酒吧和夜店，如KTV、迪吧等，您可以在用餐后前往，享受音乐和舞蹈的乐趣。
行程规划：
- 晚上6点：先在外滩附近享用晚餐，如生煎馒头、小笼包等上海特色小吃。
- 晚上7点：前往东方明珠塔，可以先参观塔内的展览和观景台，欣赏夜景。
- 晚上8点：在东方明珠旋转餐厅享用晚餐，同时欣赏浦江两岸的夜景。
- 晚上9点：从旋转餐厅出来，可以选择前往东方明珠购物中心内的餐厅继续用餐，或者前往周边的酒吧或夜店跳舞。
这样的行程安排，可以让您在品尝上海美食的同时，也能体验到上海夜晚的活力和乐趣。