在上海东方明珠塔进行仰拍并捕捉到塔的倒影，可以遵循以下步骤和技巧：
选择合适的拍摄地点：
- 找一个靠近水域的位置，如黄浦江边，这样可以在水中形成东方明珠塔的倒影。
- 如果可能，选择一个较高的地点，比如在江边的某个高地上，这样能更好地捕捉到塔的全貌。
时间选择：
- 选择晴朗的天气进行拍摄，这样可以保证水面的反射效果更好。
- 在傍晚时分或清晨，阳光的角度较低，更容易在水面上形成清晰的倒影。
构图和角度：
- 使用仰拍角度，将相机对准东方明珠塔，使其在画面中占据主导地位。
- 确保水面的倒影与实际塔的形状和位置对齐，形成一个完整的视觉效果。
相机设置：
- 使用三脚架固定相机，确保在长时间曝光时相机不会抖动。
- 设置适当的曝光时间，如果是在光线较弱的情况下，可能需要使用较慢的快门速度来捕捉倒影。
- 使用小光圈（高f值）来增加景深，确保从水面到塔的倒影都能清晰成像。
光线和光线控制：
- 在逆光条件下拍摄，这样东方明珠塔会被照亮，而倒影则是在反射的背景下形成。
- 可以利用反射光线或闪光灯来增加倒影的亮度。
后期处理：
- 拍摄完成后，可以使用后期软件调整对比度、亮度等，使倒影更加清晰和突出。
- 考虑裁剪或调整画面的水平线，确保倒影和实际塔的对齐。
创意元素：
- 如果想要增加照片的趣味性，可以考虑加入一些动态元素，如游船、行人的倒影等。
通过以上步骤，你可以有效地在仰拍中捕捉到东方明珠塔的倒影，创作出既有视觉冲击力又富有创意的照片。