上海东方明珠塔和外滩是上海最具代表性的景点，以下是一份详细的游览路线推荐：
早上：
外滩：早上抵达上海后，首先前往外滩。此时人潮较少，可以避免拥挤，享受宁静的浦江风光。沿着外滩散步，欣赏浦江两岸的万国建筑群，包括外滩源、和平饭店、上海海关大楼等。
外滩历史建筑群：在外滩欣赏完建筑群后，可以参观一些历史建筑，如外滩十八号、外滩源等，了解它们背后的故事。
中午：
- 午餐：在外滩附近的餐厅享用午餐，可以选择一些有特色的餐厅，如靠近外滩源附近的餐厅。
下午：
东方明珠塔：午餐后，前往东方明珠塔。建议提前购买门票，并避开高峰时段，以免排队等候。
- 观光层：首先登上东方明珠塔的观光层，如263米高的主观光层，欣赏上海市区的壮丽景色。
- 太空舱：如果不怕高，可以继续前往350米高的太空舱，体验云端之旅。
- 其他景点：东方明珠塔内还有东方明珠科幻城、旋转餐厅等，可以在此体验各种设施。
陆家嘴金融区：参观完东方明珠塔后，可以步行至附近的陆家嘴金融区，欣赏浦东的现代化建筑，如上海中心大厦、环球金融中心等。
晚上：
外滩夜景：傍晚时分，回到外滩，欣赏浦江两岸的夜景。此时，外滩的建筑灯光璀璨，非常迷人。
浦江夜游：可以选择乘坐游船在浦江上夜游，欣赏浦江两岸的夜景，感受上海的浪漫氛围。
注意事项：
- 天气：建议选择晴好天气前往，以便更好地欣赏景色。
- 交通：建议提前规划好交通路线，以免耽误行程。
- 时间安排：根据个人兴趣和时间安排，适当调整游览顺序。
这条路线涵盖了上海东方明珠塔和外滩的主要景点，可以让您充分体验上海的独特魅力。