上海东方明珠塔作为上海的标志性建筑，以其独特的造型和璀璨的夜景吸引了无数游客。以下是关于手机视频拍摄东方明珠塔的最佳时间建议：
日落时分：在傍晚时分，太阳即将落山，此时的光线柔和，能够呈现出东方明珠塔与天空的渐变色彩，非常适合拍摄视频。
夜景时段：当夜幕降临，东方明珠塔的灯光亮起，此时拍摄的视频可以展现出塔楼五彩斑斓的灯光效果，犹如一座璀璨的明珠，非常迷人。
节假日或特殊活动日：在节假日或特殊活动日，如国庆节、圣诞节等，东方明珠塔会有特别的灯光秀，这时候拍摄的视频更具观赏性和纪念意义。
避开高峰期：虽然白天和晚上都是拍摄的好时机，但为了避免人群拥挤，建议避开周末和节假日的高峰时段。
具体拍摄时间建议如下：
日落时分：一般在18:00至19:00之间，此时太阳正在下降，天空颜色变化丰富，非常适合拍摄。
夜景时段：晚上19:00之后，东方明珠塔的灯光开始亮起，直到21:00左右，此时拍摄的视频可以捕捉到灯光渐变的过程。
特殊活动日：根据活动时间提前到场，确保能够拍摄到最佳画面。
拍摄时，以下是一些建议：
使用稳定器：使用手机稳定器可以保证视频的稳定性，避免抖动。
调整曝光和对比度：在拍摄时，可以根据环境光线调整手机的曝光和对比度，以获得更好的视觉效果。
尝试不同的角度：可以尝试从不同的角度和位置拍摄，如高角度俯拍、低角度仰拍等，以获得不同的视觉效果。
后期处理：拍摄完成后，可以通过视频编辑软件对视频进行调整，如调整色彩、亮度等，以提升视频的整体效果。