拍摄上海东方明珠塔的旅游照时，避免背景杂乱是提升照片视觉效果的重要一环。以下是一些具体的建议：
选择合适的角度：
- 尽量选择能够突出东方明珠塔的视角，避免将过多的杂乱背景包含进来。
- 可以尝试从下往上的仰角拍摄，这样可以让东方明珠塔显得更加雄伟。
利用构图技巧：
- 使用三分法构图，将东方明珠塔置于画面三分之一的线上，这样可以避免画面过于平均，减少杂乱感。
- 使用前景来引导视线，比如在东方明珠塔前方放置一些简洁的元素，如草地、水面或者雕塑等。
调整光圈和景深：
- 使用大光圈（小f数）来获得较浅的景深，这样可以确保东方明珠塔是清晰的，而背景则相对模糊，减少杂乱感。
- 如果使用长焦镜头，景深也会相对较浅，有助于背景的虚化。
使用滤镜：
- 使用偏振镜可以减少水面和玻璃表面的反光，同时可以增强天空的蓝色，使背景更加清晰。
- 使用渐变灰镜可以平衡天空和地面的亮度，避免画面过曝。
避免逆光拍摄：
- 逆光拍摄时，背景可能会过曝，导致细节丢失，背景杂乱。
- 尝试在逆光环境下寻找逆光剪影效果，或者等待光线柔和时再拍摄。
后期处理：
- 在后期编辑中，可以使用软件如Photoshop或Lightroom来裁剪掉杂乱的背景部分。
- 使用调整图层或蒙版来局部调整亮度、对比度和饱和度，使东方明珠塔更加突出。
避开人流高峰：
- 选择在人流较少的时间段拍摄，如清晨或傍晚，这样可以避免背景中出现过多的人流。
通过以上方法，可以有效避免在拍摄上海东方明珠塔时背景的杂乱，提升照片的整体质量。