上海东方明珠塔欢乐骑行是一项适合全家老少的户外活动，选择合适的骑行装备可以提高骑行的舒适度和安全性。以下是一些推荐的骑行装备：
自行车：
- 山地车：适合路况复杂的户外骑行。
- 城市自行车：适合平坦路面，舒适度高。
- 折叠车：方便携带和存放。
头盔：
- 选择合适的头盔，确保有良好的通风和足够的保护。
骑行手套：
- 防震，保护手部，增加握把的摩擦力。
骑行眼镜：
- 防风沙，保护眼睛不受紫外线伤害。
骑行服：
- 选择透气性好、吸汗的材质，穿着舒适。
骑行裤：
- 有助于减少骑行时的摩擦和疼痛。
骑行鞋：
- 选择有良好抓地力和透气性的鞋子，与踏板配合。
骑行背包：
- 用来放置水和必要的个人物品。
轮胎和内胎：
- 确保轮胎充气适当，以减少滚动阻力。
水壶和饮料：
- 保持水分补充，尤其是在炎热的天气下。
照明设备：
- 如果在晚上骑行，应配备前灯和尾灯。
维修工具：
- 带上一些基本的维修工具，如打气筒、修补片、多功能工具等。
防晒霜：
- 防晒霜可以保护皮肤免受紫外线伤害。
雨具：
- 如遇雨天，带上雨衣或雨披。
耳塞：
- 减少外界噪音，提高骑行时的舒适度。
根据实际需求和个人喜好，可以选择合适的骑行装备。在骑行前，请确保所有装备都处于良好的工作状态，以保证安全愉快的骑行体验。