上海东方明珠塔作为上海的标志性建筑，周边的运动资源同样丰富，以下是一些推荐的周边运动攻略：
跑步路线：
- 滨江大道跑步道：沿着黄浦江，从东方明珠塔出发，可以沿着滨江大道跑步。这里视野开阔，沿途可以欣赏到黄浦江的景色和浦东陆家嘴的现代化建筑群。
- 世纪公园：虽然不是在东方明珠塔的正下方，但世纪公园距离东方明珠不远，拥有约5.6公里的环形跑道，是跑步和慢跑的好去处。
骑行：
- 陆家嘴骑行道：在陆家嘴地区，你可以租一辆共享单车或电动单车，沿着滨江大道骑行，感受上海的江景和城市风光。
- 世纪公园骑行：世纪公园内也有专门的骑行道，适合骑行爱好者。
户外运动：
- 东方明珠广场：在东方明珠塔的下方广场，可以进行一些简单的户外运动，如羽毛球、篮球等。
- 世纪公园：世纪公园内有多个运动场所，如网球场、篮球场、足球场等，适合进行各种户外运动。
水上运动：
- 黄浦江游船：乘坐游船在黄浦江上欣赏两岸风光，也是一种独特的运动体验。
- 水上乐园：周边如上海迪士尼度假区等地方，也提供水上乐园等水上娱乐设施。
健身房：
- 陆家嘴地区：在陆家嘴地区，有很多高端的健身房，如Lululemon、Equinox等，提供专业的健身服务和设施。
瑜伽和冥想：
- 户外瑜伽：在世纪公园等公园内，你可以找到户外瑜伽课程，享受自然的氛围。
- 室内瑜伽馆：陆家嘴和世纪公园附近也有多家瑜伽馆，提供专业的瑜伽课程。
在享受运动的同时，别忘了注意安全，尤其是在户外运动时，注意天气变化和个人健康。希望这些建议能帮助你度过一个愉快的运动时光！