上海东方明珠广播电视塔的观光时间取决于游客的游览计划和兴趣点。以下是一些参考建议：
一天时间：如果时间有限，一天的时间可以参观东方明珠塔的主要部分。游客可以参观观光区的主塔部分，包括电视塔的历史展览、科技体验区等室内区域，以及室外区域，从高处观赏上海市区的美景。这一天的时间可以让游客对电视塔有一个基本的了解，并欣赏到美丽的夜景。
两天或更长时间：为了更充分地体验东方明珠塔的魅力，建议安排两天或更长时间。第一天可以专注于观光区的主塔部分，第二天则可以前往东方明珠广场和周边景点，如上海海洋水族馆、上海历史博物馆等。
观光层游览：东方明珠塔内有多个观光层，如263米的主观光层、259米的全透明悬空观光廊、351米的太空舱观光层等。每个观光层都有其独特的观赏视角和体验，游客可以根据个人兴趣和时间安排进行选择。
其他活动：除了观光，东方明珠塔附近还有其他活动，如游船码头、购物、餐饮等，这些也可以占用一定的时间。
综上所述，如果只是参观塔内的观光区域，一天的时间可能足够；但如果想要更全面地体验东方明珠塔及其周边景点，建议安排两天或更长时间。具体观光时间还需根据个人兴趣和游览速度进行调整。