拍摄上海东方明珠夜景写真时，避免夜景噪点可以从以下几个方面着手：
使用合适的ISO值：在夜晚拍摄时，ISO值不宜过高，因为高ISO值容易产生噪点。如果使用三脚架稳定相机，可以将ISO值设置得较低，例如ISO 100或200。如果环境光线非常暗，需要提高ISO值，可以选择ISO 400或更高，但要注意噪点的增加。
使用慢速快门：在夜景拍摄中，使用较慢的快门速度可以捕捉到更多的光线，从而减少噪点。但要注意，慢速快门需要三脚架来防止相机抖动。
适当提高光圈：光圈越大，进光量越多，可以降低ISO值，从而减少噪点。但要注意，过大的光圈可能会导致景深变浅，影响画面效果。
白平衡设置：适当调整白平衡可以减少色偏，使画面色彩更加真实。在夜景拍摄中，可以使用自动白平衡或根据实际情况手动调整。
后期处理：拍摄完成后，可以使用后期软件对照片进行处理，如降噪、调整亮度、对比度等，以减少噪点。
以下是一些具体的操作步骤：
设置相机参数：
- 使用三脚架稳定相机。
- 将ISO值设置为较低的数值，如ISO 100或200。
- 使用慢速快门，如1/30秒或更慢，以确保画面有足够的亮度。
- 根据光线条件调整光圈，如f/8或更大。
- 使用自动白平衡或根据实际情况手动调整。
拍摄完成后进行后期处理：
- 使用降噪软件对照片进行降噪处理。
- 调整亮度、对比度等参数，使画面色彩更加真实。
通过以上方法，可以有效减少上海东方明珠夜景写真中的噪点，提高画面质量。