五台山景区是一个以佛教文化为特色，自然风光和人文景观相结合的旅游景区，适合包括老年人在内的各个年龄段游客。以下是一些针对老年人游玩五台山景区的建议：
身体状况考虑：老年人出游时，应考虑自身身体状况。五台山海拔较高，最高峰海拔接近3000米，因此有心脏病、高血压等高原反应风险或腿脚不便的老年人应谨慎考虑。
行程安排：可以安排轻松的行程，避免长时间步行。可以选择乘坐景区内的电瓶车或索道，减少体力消耗。
住宿选择：选择交通便利、环境舒适、服务周到的酒店或客栈，确保老年人休息充分。
餐饮注意：注意老年人的饮食习惯，选择易于消化的食物，避免油腻、辛辣。
安全措施：五台山景区内部分路段较为险峻，应提醒老年人注意安全，行走时要小心。
文化体验：五台山是佛教圣地，可以安排导游为老年人讲解佛教文化，让他们在游玩中了解和体验佛教文化。
医疗准备：携带一些常用药物，如高原反应药物、感冒药、止痛药等，以备不时之需。
总之，五台山景区对于老年人来说是适合游玩的，但需要根据老年人的身体状况和喜好做出合理的安排和准备。