在五台山盘山景区塌方事件的救援过程中，救援人员保障自身安全是非常重要的。以下是一些措施：
专业培训：救援人员在进行救援前应接受专业的培训，了解塌方发生的原因、特点以及如何进行安全救援。
个人防护装备：救援人员必须穿戴符合标准的个人防护装备，如头盔、防尘口罩、防护服、安全鞋等，以防止被塌方石块、尘土等伤害。
安全区域：救援人员需在安全区域工作，避免进入危险区域。在救援过程中，要定期检查周围环境，确保没有新的塌方风险。
技术支持：使用先进的探测设备和技术，如地质雷达、无人机等，以评估塌方区域的稳定性。
团队协作：救援行动要组织有序，队员之间保持密切的沟通，一旦发现异常情况，迅速撤离。
预警机制：建立有效的预警机制，一旦监测到有塌方迹象，立即启动应急预案，确保救援人员的安全。
紧急撤离：在救援过程中，如果发现塌方风险增大，应立即组织人员撤离至安全地带。
心理辅导：由于救援工作压力大，救援人员可能会出现心理压力，需要提供必要的心里辅导和支持。
合理分配任务：根据救援人员的体力和专业技能，合理分配救援任务，避免过度劳累。
后勤保障：确保救援人员有足够的食物、水和休息时间，以保持良好的身体状况。
通过这些措施，可以有效保障救援人员的安全，提高救援效率。