五台山盘山景区作为著名的佛教圣地，不仅风景优美，而且文化内涵丰富，非常适合老年人游玩。以下是几个适合老年人游玩的景点：
五台山寺庙群：五台山拥有众多的寺庙，如五爷庙、塔院寺、菩萨顶等，这些寺庙古朴庄严，是感受佛教文化的好地方。老年人可以在导游的陪同下，慢慢参观，了解佛教历史和文化。
五爷庙：五爷庙是五台山非常有名的寺庙，香火旺盛。庙内供奉的五爷（文殊菩萨的化身）形象逼真，是游客参观和祈祷的好去处。
菩萨顶：位于五台山中心，是五台山最大的黄教寺院，也是五台山寺庙群中最具代表性的寺庙之一。这里的建筑风格独特，环境清幽，适合老年人静心游览。
塔院寺：塔院寺位于五台山中心，寺内有大塔一座，即五台山标志性建筑大白塔。寺内环境宁静，是老年人休闲游览的好地方。
五台山地质公园：地质公园内有丰富的地质遗迹，如五指峰、石海等，适合老年人散步、拍照留念。
五台山植物园：植物园内有各种植物，环境优美，适合老年人散步、呼吸新鲜空气。
游玩时，请注意以下几点：
- 由于五台山海拔较高，老年人应注意身体状况，避免过度劳累。
- 景区内有缆车、电瓶车等交通工具，方便老年人游览。
- 游览时，请尊重当地风俗习惯，保持环境卫生。
希望您在五台山度过一个愉快的旅程！