八月是五台山旅游的高峰期，为了避免拥挤，可以采取以下措施：
避开人流高峰时段：五台山的人流高峰通常在节假日、周末以及天气晴朗的周末。可以尝试选择工作日或者非节假日出行。
提前规划行程：在出行前，提前了解五台山的景点开放时间、交通情况以及人流量较大的区域，合理规划行程。
错峰游览：尽量选择在早晨或傍晚时段游览，避开白天的旅游高峰期。
选择公共交通：如果可能，尽量选择公共交通工具前往五台山，避免自驾车带来的拥堵。
入住周边酒店：选择入住五台山周边的酒店，这样可以节省时间，减少在景区内等待的时间。
预约门票：五台山实行实名制购票，建议提前在网上预约门票，避免现场排队购票。
参与团队旅游：可以选择跟团旅游，旅行社通常会安排避开人流的游览路线。
避开热门景点：在五台山，一些景点如五爷庙、大文殊殿等非常热门，可以选择一些不那么热门的景点进行游览。
合理分配时间：在景区内，合理分配时间，避免在某个景点长时间逗留。
了解天气情况：出行前关注天气预报，避免在雨季或恶劣天气下前往五台山。
通过以上措施，可以在一定程度上避免在五台山旅游时遇到拥挤的情况。祝您旅途愉快！