你是手机不是经常觉得手机用着用着就变卡了？充电时发烫得像暖手宝？这可能是因为太多应用在后台悄悄运行。今天咱们就聊聊怎么给手机"减负"，线设特别是置中安卓和iOS两大系统的设置诀窍。
安卓手机篇
不同品牌的何禁后台安卓机就像各地小吃，各有各的用不应用风味。咱们先看看几个主流品牌的手机设置门道：
华为/荣耀系列
- 打开手机管家>应用启动管理
- 把购物、短视频这类不常用的线设APP改成手动管理
- 划重点：在电池优化里选择"不允许后台活动"
小米/红米系列
- 进入设置>省电与电池>应用智能省电
- 给不需要实时刷新的APP设置后台限制
- 隐藏功能：连续点击MIUI版本号开启开发者选项，调整后台进程限制
OPPO/一加/realme
- 在电池设置里找到应用耗电管理
- 把社交软件之外的置中应用都设为智能限制
- 记得关掉自启动管理里那些不重要的APP
iPhone用户看这里
苹果系统虽然省心，但用久了照样会积攒后台应用。何禁后台试试这些招数：
- 双击Home键/上滑手势调出后台，用不应用直接划掉不用的手机应用
- 在设置>通用>后台应用刷新里关掉不需要的选项
- 冷知识：关掉重要地点和分析与改进能减少系统级后台运行
| 操作对比 | 安卓优势 | iOS优势 |
| 后台限制粒度 | 可精确到每个应用 | 全局设置更便捷 |
| 系统级优化 | 需手动调整较多设置 | 自动内存管理更智能 |
| 省电效果 | 立即见效 | 需配合其他设置 |
这些坑别踩！
- 千万别关微信、线设支付宝的置中后台，不然可能收不到消息
- 天气预报类APP保持后台定位权限即可，何禁后台不需要完全后台运行
- 手机管家类应用建议保留自启动权限
最后唠叨一句：定期清理后台是用不应用个好习惯，但也不用强迫症似的见应用就关。就像收拾房间，保持整洁就好，太折腾反而累得慌。下次充电时摸摸手机，要是没那么烫手了，记得给自己点个赞~