三清山和庐山都是中国著名的旅游胜地，以其独特的自然风光和丰富的文化遗产吸引了大量的游客。要一次性玩转这两大名山，可以按照以下攻略进行规划：
一、准备工作
- 时间选择：避开国内的法定节假日和周末，选择工作日出行，以减少拥挤。
- 交通安排：提前购买到目的地的车票或机票，可以选择高铁、飞机或者长途汽车等方式。
- 住宿预订：根据个人预算选择酒店或民宿，建议选择靠近景区的住宿，便于游览。
- 行程规划：制定详细的行程计划，包括景点门票购买、交通工具安排、餐饮安排等。
- 装备准备：携带适合的徒步鞋、防晒霜、帽子、雨具、相机等户外活动所需装备。
二、三清山攻略
主要景点：
（1） 三清山风景名胜区，包括东海岸、西海岸、南天门、玉女峰等。
（2） 三清宫，是道教圣地之一，有“江南第一道观”之称。
（3） 三清福地，拥有众多古树名木和珍稀植物。
（4） 三清洞，是一处天然形成的溶洞，内有壮观的钟乳石景观。游览路线：
（1） 第一天：从山下乘坐索道至山顶，参观三清宫、三清福地和三清洞。
（2） 第二天：继续登山探险，可选择徒步或乘坐缆车。
（3） 第三天：下山后，可以选择在山上或山下的小镇上休息，体验当地美食。
三、庐山攻略
主要景点：
（1） 庐山会议旧址，了解中国近现代历史。
（2） 花径，是庐山最著名的赏花之地。
（3） 如琴湖，环境幽静，是拍照的好地方。
（4） 庐山植物园，可以看到多种珍稀植物。
（5） 庐山博物馆，了解庐山的历史和文化。游览路线：
（1） 第一天：抵达庐山后，先参观庐山会议旧址，然后前往花径、如琴湖等自然景观。
（2） 第二天：继续探索其他景点，如庐山植物园和庐山博物馆。
（3） 第三天：如果时间允许，可以参加一些户外活动，如徒步、骑行等。
四、注意事项
- 天气变化：山区天气多变，需随时关注天气预报，适时增减衣物。
- 安全第一：注意个人安全，遵守景区规定，不要攀爬危险区域。
- 环保意识：保护自然环境，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。
- 体力分配：合理安排体力，避免过度疲劳。
五、结语
通过以上的攻略，你可以有效地规划一次精彩的三清山和庐山之旅。无论是深入探索自然奇观还是体验历史文化，都能让这次旅行留下难忘的回忆。