三清山和庐山都是中国著名的旅游景区，以其秀美的自然风光和丰富的文化遗产吸引着国内外游客。对于带小孩去旅游是否适合，这取决于几个因素：
景点的吸引力：两个地方都有独特的自然景观和文化遗迹，如三清山的奇峰异石、云雾缭绕的山峰，以及庐山的瀑布、温泉和古代建筑等。这些自然和文化元素对小孩通常具有很强的吸引力。
安全性：两个地方都位于山区，虽然有专门的旅游设施和服务，但山区天气多变，可能存在一些安全隐患。家长需要根据季节和天气情况做好相应的准备。
活动安排：考虑到小孩的体力和兴趣，可以规划一些轻松的活动，如徒步、观景、拍照等，避免过于激烈的户外活动。
住宿条件：选择适合家庭的住宿，确保有足够的休息时间和便利的设施，比如儿童游乐场、儿童餐椅等。
餐饮选择：尽量选择卫生、营养均衡的餐厅，确保孩子的饮食健康。
交通安排：如果计划自驾或租车，要确保车辆安全舒适，并考虑小孩的乘坐舒适度。
总之，只要做好充分的准备和规划，带上小孩去三清山和庐山旅游是完全可行的。不过，由于每个家庭的情况不同，建议在出发前与孩子沟通，了解他们的喜好和身体状况，以便做出最合适的决定。