三清山位于中国江西省上饶市，是中国著名的道教圣地和世界自然遗产地。以下是两天的行程规划建议：
第一天：
上午：
- 起点：从上饶市区出发，乘坐出租车或者预约车辆前往三清山。车程大约需要2小时左右。
- 三清山索道：到达景区后，可以先乘坐索道到达山顶，这样可以节省体力，并且可以欣赏到沿途的风景。
- 三清宫：抵达山顶后，可以先参观三清宫，这是三清山的主殿，也是道教的圣地之一。
中午：在山顶找一家有特色的餐厅享用午餐，品尝当地特色菜肴。
下午：
- 南天门：午餐后，可以前往南天门，这里是三清山的最高点，可以俯瞰整个景区的壮丽景色。
- 玉女峰：如果时间允许，可以前往玉女峰，这是一个非常壮观的自然景观。
- 三清山大观台：下午晚些时候，可以前往三清山大观台，那里是拍摄日落的好地方。
晚上：在山顶的酒店或客栈住宿，体验山上的宁静夜晚。
第二天：
上午：
- 西海大峡谷：早上起来后，可以去西海大峡谷徒步，这里有着壮丽的山水风光和清新的空气。
- 东海岸：沿着东海岸走一走，可以看到三清山的另一番景象。
中午：在西海大峡谷附近寻找一家餐馆，享用当地的午餐。
下午：
- 仙人晒靴：下午可以安排去仙人晒靴，这是一个有趣的传说景点，也是一个很好的拍照背景。
- 三清福地：如果时间充裕，可以去三清福地，那里有着丰富的道教文化和自然景观。
傍晚：下山前，可以在山顶的茶馆里坐坐，享受一杯当地的茶叶。
晚上：返回上饶市区，结束两天的三清山之旅。
注意事项：
- 根据季节和天气情况调整行程，夏季避免高温时段，冬季注意保暖。
- 提前预订索道票和酒店，尤其是在旅游旺季。
- 保持环保意识，不要乱扔垃圾，保护自然环境。
- 注意安全，特别是在进行徒步和登山时，遵守景区的规定和提示。
这个行程是一个大致的框架，具体可以根据个人兴趣和实际情况进行调整。