九寨沟作为中国著名的旅游胜地，不仅以其自然美景著称，当地的美食和购物同样不容错过。以下为您推荐九寨沟3天旅行期间的美食和购物攻略：
美食推荐：
藏族石锅鱼：这是九寨沟的特色美食，以新鲜鱼肉为主料，搭配特制的藏族调料，口感鲜美，营养丰富。
牦牛肉干：九寨沟地区的牦牛肉肉质鲜嫩，干制品便于携带，是不错的纪念品和美食。
酥油茶：这是藏族的传统饮品，具有独特的香气和风味，可以尝试体验一下。
青稞酒：一种用青稞酿制的酒，酒精度数不高，适合品尝。
特色小吃：如糌粑、酥油茶、牦牛肉汤等，都是当地特色，可以在当地的藏族餐馆品尝。
九寨沟特色水果：如苹果、葡萄等，新鲜且口感佳，可以购买作为旅行中的小零食。
购物推荐：
特色手工艺品：九寨沟地区的手工艺品，如银饰、围巾、藏香等，都是具有民族特色的纪念品。
牦牛肉制品：除了牦牛肉干，还有各种牦牛肉加工品，如牦牛肉酱、牦牛肉罐头等。
藏药材：九寨沟地区出产多种名贵中药材，如虫草、红景天等，但购买时需注意辨别真伪。
九寨沟特色旅游纪念品：如九寨沟风景画、九寨沟特色T恤等。
旅行建议：
美食体验：在九寨沟的旅行中，不妨尝试当地的特色美食，但要注意饮食卫生。
购物选择：在购买当地特产时，可以选择信誉良好的商家，避免购买假冒伪劣产品。
旅行节奏：由于九寨沟景区较大，建议提前规划好行程，合理安排时间，避免过于匆忙。
环保意识：在九寨沟旅游时，请遵守景区规定，保护环境，不乱丢垃圾。
希望这些建议能为您的九寨沟之旅增添更多美好回忆。