九寨沟在7月份是旅游的旺季，这个时间段气候适宜，气温通常在10℃到22℃之间，非常适合户外徒步活动。以下是关于7月份在九寨沟户外徒步的几个考虑因素：
天气条件：7月份九寨沟的天气相对凉爽，虽然有时会有降雨，但不会对徒步造成太大影响。降雨后，九寨沟的景色会更加清新，瀑布和湖泊的水量也会更加充沛。
景区水量：7月份是九寨沟水量充沛的季节，瀑布和湖泊的景色尤为壮观，这对于喜欢徒步观赏自然风光的游客来说是非常有利的。
游客数量：由于是旅游旺季，游客数量较多，可能会对徒步体验造成一定影响。建议提前规划好行程，避开人流高峰时段。
徒步路线：九寨沟的徒步路线多样，从简单的短途游览到较为艰难的长途徒步都有。7月份适合选择中等难度的徒步路线，既能欣赏美景，又能体验户外活动。
高原反应：九寨沟地处高原，海拔较高，对于初次到访高原的游客来说，可能需要一段时间来适应。在徒步前，建议做好充分的热身准备，并注意保持适当的休息。
综上所述，7月10号在九寨沟旅游进行户外徒步是适合的。不过，为了确保安全和良好的旅行体验，建议您：
- 提前了解并选择适合自己的徒步路线。
- 根据天气情况准备相应的衣物和装备。
- 注意个人健康，如有高原反应，及时休息和补充水分。
- 尊重景区规定，保护自然环境。