川西自驾游，尤其是九寨沟地区的7日路线规划，避开高峰期是非常重要的。以下是一份避峰期的九寨沟7日自驾路线攻略：
第一天：成都出发 - 黄龙景区
- 早上从成都出发，驱车前往黄龙景区，大约需要6-7小时。
- 抵达后，游览黄龙景区，欣赏五彩池、争艳池等自然美景。
- 晚上在黄龙镇或九寨沟口附近住宿。
第二天：黄龙景区 - 九寨沟
- 早上继续游览黄龙景区，体验九寨沟的美丽。
- 下午从黄龙景区出发，前往九寨沟，预计行驶时间约2-3小时。
- 抵达九寨沟后，入住酒店，准备第二天的游览。
第三天：九寨沟全天游览
- 早上进入九寨沟景区，游览长海、五花海、诺日朗瀑布等著名景点。
- 下午继续游览，根据个人兴趣和时间安排。
- 晚上返回酒店休息。
第四天：九寨沟 - 若尔盖草原
- 早上离开九寨沟，驱车前往若尔盖草原，大约需要4-5小时。
- 抵达后，游览若尔盖草原，体验高原风光。
- 晚上在若尔盖附近住宿。
第五天：若尔盖草原 - 红原
- 早上游览红原大草原，欣赏草原风光。
- 下午驱车前往红原，游览红原的藏族文化。
- 晚上在红原住宿。
第六天：红原 - 阿坝 - 松潘古城
- 早上离开红原，前往阿坝，途中可以游览一些自然风光。
- 下午抵达阿坝，然后前往松潘古城，大约需要3-4小时。
- 抵达松潘古城后，游览古城，体验历史文化。
- 晚上在松潘古城住宿。
第七天：松潘古城 - 成都
- 早上游览松潘古城，感受古城的历史韵味。
- 下午从松潘出发，返回成都，预计行驶时间约8-9小时。
- 抵达成都后，结束愉快的川西自驾之旅。
避开高峰期攻略：
- 避开节假日和旅游旺季：选择淡季出行，如冬季或春秋季节。
- 提前规划：提前预订酒店和门票，避免现场排队。
- 灵活安排行程：根据实际情况调整行程，避免高峰时段的拥堵。
- 选择合适的自驾路线：避开热门景点和拥堵路段，选择人少景美的路线。
- 注意高原反应：在高原地区自驾，注意预防高原反应，保持良好的身体状况。
希望这份攻略能帮助您在九寨沟地区享受一个宁静、美好的自驾之旅。