从上海出发进行九寨沟五日游，以下是一份详细的交通和住宿攻略：
交通攻略
飞机：
- 从上海出发，选择直飞成都的航班，飞行时间大约是3-4小时。
- 抵达成都双流国际机场后，可以选择机场大巴、出租车或机场快铁前往市区。
从成都到九寨沟：
- 乘坐飞机：成都双流国际机场有直飞九寨黄龙机场的航班，飞行时间大约1小时30分钟。
- 乘坐汽车：从成都新南门汽车站有发往九寨沟的长途汽车，行程大约需要8-10小时。
住宿攻略
成都市区：
- 成都市区有丰富的酒店选择，从经济型到豪华型应有尽有。
- 推荐酒店：锦江宾馆、成都香格里拉大酒店、成都希尔顿酒店等。
九寨沟：
- 九寨沟口附近有很多酒店和客栈，价格从几十元到上千元不等。
- 推荐酒店：九寨沟喜来登国际大酒店、星宇国际大酒店、九宫宾馆等。
- 注意：由于九寨沟内不允许住宿，所以建议游客在九寨沟口附近选择住宿。
行程安排建议
- 第一天：从上海出发，飞往成都。
- 第二天：抵达成都，游览武侯祠、杜甫草堂等当地景点。
- 第三天：从成都出发，乘坐汽车前往九寨沟，抵达后入住酒店。
- 第四天：全天游览九寨沟景区，包括五花海、诺日朗瀑布、长海等。
- 第五天：从九寨沟返回成都，游览宽窄巷子、锦里等景点，晚上返程。
注意事项
- 高原反应：由于九寨沟地处高原，部分游客可能会出现高原反应，建议提前做好高原反应的预防工作。
- 气候：九寨沟的气候多变，建议携带防晒霜、雨具等。
- 门票：提前在网上预订门票，以免现场排队等候。
希望这份攻略能帮助您顺利完成上海出发的九寨沟五日游。祝您旅途愉快！