九寨沟和张家界作为中国著名的旅游胜地，以其独特的自然景观和人文历史吸引着众多游客。关于旅游价格是否适合自由行，以下是一些分析：
价格因素：
- 淡季和旺季：九寨沟和张家界的旅游价格因季节不同而有所差异。淡季（通常为11月至次年4月）价格相对较低，适合预算有限的自由行游客；而旺季（5月至10月）价格较高，可能不适合预算有限的自由行游客。
- 费用构成：自由行游客需要自行承担交通、住宿、餐饮、门票等费用。根据不同选择，费用会有所不同。例如，淡季三人成行的价格大约在每人2800元至3200元之间，旺季则可能上涨至每人3500元至4000元。
自由行的优势：
- 灵活性：自由行可以根据个人兴趣和时间安排行程，不拘泥于旅游团的固定行程。
- 个性化：可以自由选择住宿、餐饮和活动，满足个性化需求。
- 节省：通过合理规划，自由行可以节省一些费用，如避免旅游团中的隐形消费。
自由行的挑战：
- 规划难度：自由行需要自己规划行程、预订住宿、购买门票等，对时间和精力要求较高。
- 交通：可能需要自己解决交通问题，特别是长途旅行。
- 安全：需要自行了解景区的安全信息，做好安全防范。
综上所述，九寨沟和张家界的旅游价格对于有一定预算和规划的游客来说，是适合自由行的。如果游客能够合理规划、灵活调整，并且愿意承担一定的规划和交通成本，那么自由行将是一个不错的选择。对于预算有限或者不愿意过多投入时间和精力的游客，选择跟团旅游可能更为合适。