九寨沟和张家界作为中国著名的旅游胜地，各有其独特的自然景观和人文特色。以下是一些必去的景点推荐：
九寨沟必去景点：
- 诺日朗瀑布：九寨沟的标志性景点，瀑布高约80米，宽约270米，水量充沛，气势磅礴。
- 五花海：以其斑斓的湖水颜色而闻名，是九寨沟最美丽的湖泊之一。
- 长海：位于九寨沟的最高处，湖水清澈，四周环绕着雪山，景色十分壮观。
- 树正沟：是九寨沟内最长的一条沟，沿途有多个湖泊和瀑布，风景如画。
- 则查洼沟：拥有多个美丽的湖泊，如珍珠滩、珍珠湖等。
张家界必去景点：
张家界国家森林公园：这里以奇峰异石和原始森林著称，是《阿凡达》电影中的哈利路亚山的原型。
- 黄石寨：以奇峰异石和日出日落景观著称。
- 金鞭溪：一条美丽的溪流，沿途有多个观景台。
- 袁家界：以电影《阿凡达》中的哈利路亚山而闻名。
- 杨家界：以险峻的山峰和原始森林著称。
- 天子山：是张家界景区的制高点，可以俯瞰整个景区。
天门山国家森林公园：以天门洞、玻璃栈道和云海景观著称。
黄龙洞：位于张家界市内，是一个大型的溶洞，以石笋、石柱和地下河流著称。
旅行小贴士：
- 最佳旅行时间：九寨沟最佳旅行时间为9月至11月，张家界则全年皆宜，但春秋两季更为舒适。
- 交通：张家界和九寨沟都交通便利，可以选择飞机、火车或自驾前往。
- 住宿：两个地方都有丰富的住宿选择，从豪华酒店到经济型酒店都有。
- 餐饮：可以品尝当地的特色美食，如九寨沟的酥油茶、张家界的三下锅等。
希望这些建议能帮助您在九寨沟和张家界的旅行中留下美好的回忆。