九寨沟和张家界作为中国两大著名的自然风景区，各有其独特的自然景观和人文特色，以下是一些必去的景点：
张家界必去景点：
张家界国家森林公园：这里被誉为“天下第一奇山”，拥有壮观的石峰、幽深的峡谷和清澈的溪流。其中袁家界、金鞭溪、杨家界、天子山等都是不可错过的景点。
天门山：以天门洞著称，拥有世界最长的索道、玻璃栈道等，是体验高空刺激和欣赏壮丽风光的好去处。
黄龙洞：被誉为“中华最佳洞府”，洞内钟乳石千姿百态，是探险和观赏自然奇观的好地方。
宝峰湖：被称为“人间瑶池”，湖水清澈，周围环境优美，是休闲度假的好地方。
土家风情园：可以了解土家族文化和传统，体验当地民俗。
九寨沟必去景点：
九寨沟景区：以碧绿的湖泊、瀑布群和多彩的森林著称，其中诺日朗瀑布、五花海、长海等都是著名景点。
树正沟：是九寨沟内最著名的沟谷之一，沿途有多个美丽的湖泊和瀑布。
则查洼沟：拥有九寨沟最大的湖泊——长海，以及美丽的五彩池。
珍珠滩瀑布：位于树正沟内，是九寨沟内最大的瀑布之一。
九寨沟自然保护区：除了以上景点，九寨沟还有许多未被开发的原始森林和野生动物，是自然爱好者的天堂。
在游览这些景点时，建议您提前规划好行程，合理安排时间，并注意安全。同时，由于九寨沟和张家界都属于高原地区，游客需要注意高原反应，适量饮水，保持体力。