去崂山风景区进行户外活动，尤其是海边露营时，防晒措施至关重要。以下是一些具体的防晒措施：
防晒用品：准备高指数的防晒霜，涂抹在暴露在外的皮肤上，特别是脸部、颈部、手臂和腿部等容易被阳光直射的部位。建议使用具有防水功能的防晒霜，以防游泳或出汗时被冲刷掉。
遮阳用品：佩戴宽边帽、太阳镜或墨镜，以保护头部和眼睛免受阳光直射。有条件的话，携带一把遮阳伞，可以在烈日下提供遮蔽。
穿着长袖衣物：虽然穿长袖衣物不如防晒霜那样直接，但在树荫下或者早晚温度较低时，穿长袖衣物也能有效防止紫外线对皮肤的伤害。
补擦防晒霜：每隔两到三个小时补擦一次防晒霜，尤其是游泳或大量出汗后。
防晒服：携带一件轻便的防晒服，可以在需要时穿在身上，特别是在树荫稀疏的地方。
润肤品和维生素C：使用润肤品为晒伤的皮肤补充水分，并摄入富含维生素C的食物或补充剂，以帮助减少紫外线导致的皮肤损伤和黑色素沉淀。
此外，还有一些额外的建议：
- 注意涨落潮时间，避免在涨潮时露营，以免被困在潮水覆盖的沙滩上。
- 选择防潮的帐篷布，并携带大塑料布作为防潮层，以防雨水浸湿帐篷。
- 携带驱蚊剂和防蚊装备，以应对海边蚊虫的侵扰。
- 在睡前检查帐篷内是否有蚊虫，并上好厕所，以免夜间开帐篷时被打扰。
总之，全面的防晒措施可以大大减少紫外线对身体的伤害，确保露营体验的安全和舒适。