崂山风景区作为中国著名的旅游胜地，拥有丰富的自然景观和人文历史，其游玩强度因人而异，取决于个人的体力状况、选择的游览路线以及游玩时间。
如果您选择的是较为轻松的游览路线，如流清-仰口线路，这条线路主要沿着海岸线游览，包括太清宫、华严寺等景点，对体力的要求不是很高，通常游客可以在一天内轻松完成，不会感到特别累。
然而，如果您选择的是强度较高的路线，比如巨峰游览区，这里需要攀登山峰，登高望远，对体力有一定的挑战。尽管崂山巨峰的登山步道相对平缓，但海拔较高，攀登过程中仍会感到一定的体力消耗。对于一般游客而言，一天内完成巨峰的上下可能较为吃力，但只要合理安排时间和休息，通常还是可以完成的。
另外，崂山还提供了索道服务，可以帮助游客减少体力消耗。在巨峰游览区，游客可以选择乘坐索道到达山顶，这样可以避免长途跋涉的疲劳。
总的来说，崂山风景区游玩的强度取决于您的选择。如果您计划进行强度较大的游玩活动，建议提前做好体力准备，合理安排行程，确保有足够的休息时间。同时，穿着舒适的衣物和鞋子，保持良好的身体状况，都能帮助您在游玩过程中减少疲劳感，享受崂山的美景。