崂山和八大关风景区都是青岛非常著名的旅游目的地，非常适合老年人游玩。以下是一些适合老年人游玩的景点：
崂山风景区：
- 太清宫：作为崂山的主要道观之一，太清宫环境幽静，是老年人修身养性的好地方。
- 太平宫：位于崂山北麓，同样具有道教文化背景，环境优美，适合散步。
- 北九水：这里有美丽的山水风光，瀑布壮观，适合老年人休闲游览。
- 巨峰：崂山的主峰，虽然攀登难度较大，但可以选择乘坐缆车，欣赏壮观的山景。
八大关风景区：
- 花石楼：这是一座具有德国建筑风格的楼阁，环境优雅，适合老年人悠闲参观。
- 八大关：以长城八个关口命名的八条马路，沿途分布着不同国家风格的建筑，漫步其中，仿佛置身于异国他乡。
- 俄式别墅区：这里保存了许多具有俄罗斯建筑风格的别墅，适合老年人欣赏建筑之美。
- 英国路：沿途风景优美，适合老年人散步。
此外，以下是一些额外的建议：
- 注意安全：老年人出行时要注意安全，尤其是在爬山等较为剧烈的活动时。
- 淡旺季：崂山和八大关风景区在淡旺季的游客量和景色都有所不同，建议提前了解。
- 交通：两个景区都有公交车可以到达，方便老年人出行。
- 门票优惠：老年人可以凭借身份证享受部分景点的门票优惠。
总之，崂山和八大关风景区都是适合老年人游玩的好地方，既可以欣赏美丽的自然风光，又能体验丰富的文化氛围。