上海东方明珠广播电视塔的56层观景台是一个非常适合拍摄延时摄影的地方。以下是一些原因：
高度优势：位于56层的观景台高度足够，可以俯瞰整个上海市区的景色，包括黄浦江、陆家嘴金融区以及外滩等著名地标。这样的高度为延时摄影提供了丰富的视觉元素和广阔的视角。
稳定光源：由于观景台的高度，可以避免地面灯光的干扰，拍摄出的延时视频画面更加清晰。尤其是在夜晚，东方明珠塔本身的灯光以及城市夜景的灯光可以形成稳定的光源，适合延时摄影。
多样化的场景：从56层可以捕捉到不同时间段的城市变化，如日出、日落、夜晚灯光变化等，这些都可以为延时摄影提供丰富的素材。
良好的天气条件：上海是一个四季分明的城市，不同季节的天气变化也会给延时摄影带来不同的效果，增加拍摄的兴趣和多样性。
设施完善：东方明珠塔作为旅游热点，观景台内通常会有稳定的电力供应和无线网络，这对于延时摄影的拍摄和后期制作都非常方便。
当然，拍摄延时摄影时还需要注意以下几点：
光线管理：虽然观景台高度较高，但拍摄时仍需注意光线变化，尤其是在日出和日落时分，光线变化快，需要提前规划好拍摄时间。
稳定拍摄：延时摄影需要长时间拍摄，因此设备的稳定性至关重要。使用三脚架等稳定设备可以保证画面的清晰度。
后期处理：拍摄完成后，后期处理也非常关键，合理的剪辑、色彩调整和特效添加可以使延时摄影作品更加吸引人。
综上所述，上海东方明珠塔的56层观景台是一个非常适合拍摄延时摄影的地方，可以捕捉到上海市区的美丽景色，创造出令人印象深刻的视觉作品。