从上海东方明珠到长海医院的路线规划如下：
- 地铁线路：
- 步行从东方明珠塔出发，前往南京东路地铁站（大约需10分钟）。
- 乘坐地铁2号线，往浦东新区方向，在陆家嘴站换乘地铁4号线。
- 在中山东路站下车，步行至中山东路南京东路站，转乘地铁10号线。
- 乘坐地铁10号线，往基隆路方向，在江湾体育场站换乘地铁8号线。
- 在翔殷路站下车，换乘公交817路。
- 在中原路站下车，换乘公交537路。
- 在长海医院站下车，步行至长海医院（大约需15分钟）。
- 公交线路：
- 步行从东方明珠塔出发，前往南京东路地铁站（大约需10分钟）。
- 乘坐公交220路，在南京东路中山东路站下车。
- 换乘公交14路，在外滩站下车。
- 换乘公交537路，在长海医院站下车，步行至长海医院（大约需20分钟）。
- 自驾车路线：
- 从东方明珠塔出发，沿世纪大道往东行驶。
- 经过世纪大道隧道，进入中山东二路。
- 继续沿中山东二路行驶，经过南京东路。
- 进入中山东一路，继续沿路行驶。
- 经过南京东路外滩，沿中山东路一直行驶。
- 经过人民广场，进入南京西路。
- 继续沿南京西路行驶，进入延安中路。
- 进入长海路，直行至长海医院。
以上路线仅供参考，具体行程可能因交通状况等因素有所调整。在出行前，请关注实时交通信息，确保行程顺利。