上海东方明珠塔位于中国上海市，而拉萨是西藏自治区的首府，两地相隔甚远，因此不可能在拉萨观光上海东方明珠塔。

如果您想在上海观光东方明珠塔，以下是一个可能的观光时间安排：

  1. 提前购票：建议您提前在官方渠道购买门票，以避免现场排队等候。

  2. 抵达时间：建议您在上午开放时间到达，通常东方明珠塔的开放时间是早上9点至晚上10点。

  3. 观光时间：东方明珠塔的观光时间可以根据您的兴趣和体力情况来安排。以下是一个参考时间表：

    • 上午：9:00 - 12:00
      • 9:00 - 10:00：参观东方明珠塔的地面部分，包括上海城市历史发展陈列馆等。
      • 10:00 - 12:00：乘坐观光电梯至电视塔的观光层，欣赏上海全景。
    • 下午：12:00 - 17:00
      • 12:00 - 13:00：在附近的餐厅享用午餐。
      • 13:00 - 15:00：参观东方明珠塔的更高楼层，如旋转餐厅、太空舱等。
      • 15:00 - 17:00：在塔下购物或休息。
    • 傍晚：17:00 - 20:00
      • 17:00 - 18:00：在东方明珠广场散步，欣赏夜景。
      • 18:00 - 20:00：观看夜景，如果时间允许，可以考虑在附近的餐厅享用晚餐。

  4. 注意事项：由于东方明珠塔位于市中心，交通可能会比较繁忙，建议您提前规划好出行路线，并预留充足的时间。

总之，由于地理位置的原因，您无法在拉萨观光上海东方明珠塔。如果您在上海，可以按照上述时间安排进行观光。