上海东方明珠塔作为上海的标志性建筑，其光影变化是摄影师捕捉的重点。以下是几种方法来通过手机摄影捕捉东方明珠塔的光影变化：
选择合适的时间：光影效果在不同时间最为明显。建议在日出、日落或黄昏时分拍摄，这时候阳光的角度和强度变化较大，可以产生丰富的光影层次。
寻找合适的角度：在不同的角度拍摄可以捕捉到不同的光影效果。可以尝试从侧面、仰视或俯视的角度拍摄，利用光线在东方明珠塔上的投影，增强照片的立体感。
利用自然光：在白天，可以利用自然光的变化来捕捉光影。当太阳光线穿过云层时，产生的阴影和光点可以丰富照片的视觉效果。
长时间曝光：在夜晚或光线较暗的环境中，可以使用手机的长曝光功能，捕捉东方明珠塔灯光的轨迹，形成光轨效果。
调整曝光和对比度：在拍摄时，可以根据现场光线调整手机的曝光和对比度设置，使照片的光影更加鲜明。
使用HDR模式：手机的HDR（高动态范围）模式可以捕捉更多的细节，包括阴影和明亮区域的细节，使照片的光影过渡更加自然。
创意构图：尝试不同的构图方式，如三分法、对称构图等，以突出光影效果。同时，可以加入一些前景元素，如人物或建筑物，使画面更加丰富。
后期处理：拍摄后，可以在后期处理软件中进一步调整照片的光影效果。如调整亮度、对比度、饱和度等，以增强照片的整体视觉效果。
通过上述方法，你可以更好地捕捉上海东方明珠塔在不同时间、不同角度下的光影变化，拍摄出令人印象深刻的照片。