上海东方明珠塔拍照的最佳时间段主要取决于您想要捕捉的景象和氛围。以下是一些推荐的拍照时间段：
日出时分：日出时分的光线柔和，能够展现出东方明珠塔的轮廓和周围城市的宁静。此时，您可以捕捉到东方明珠塔与黄浦江以及浦东新区天际线的和谐画面。
清晨：清晨时，阳光还未过于强烈，可以减少阴影，使得建筑轮廓更加清晰。此时人流量也相对较少，有利于拍照。
上午：上午的光线逐渐变得明亮，可以捕捉到东方明珠塔在阳光下的明暗对比，非常有利于拍摄。
傍晚：夕阳西下时，光线从东方明珠塔的侧面照射过来，可以营造出一种温暖而柔和的氛围，此时拍照，可以捕捉到城市夜景的预热。
夜景：晚上，东方明珠塔的灯光璀璨，是拍照的热门时段。此时的灯光效果和周围城市的夜景相结合，可以拍摄出非常梦幻的画面。
工作日：如果您想要避开人群，可以选择在工作日前往拍照，因为周末和节假日人流较多，可能会影响拍照效果。
以下是一些具体的拍照位置推荐：
- 外滩：从外滩的对面拍摄，可以捕捉到东方明珠塔与浦东现代高楼大厦的对比。
- 陆家嘴金融中心：从高楼大厦的顶部拍摄，可以捕捉到东方明珠塔的鸟瞰视角。
- 滨江大道：沿着滨江大道散步，可以捕捉到东方明珠塔与黄浦江的完美结合。
在拍照时，您还可以考虑以下技巧：
- 使用三脚架：尤其是在光线较暗的情况下，使用三脚架可以稳定相机，避免照片模糊。
- 调整曝光和ISO：根据光线情况调整相机的设置，以获得最佳的拍摄效果。
- 寻找创意角度：尝试不同的拍摄角度和构图，以拍摄出独特的照片。
总之，根据您想要捕捉的景象和氛围，选择合适的时间段和地点，结合一些摄影技巧，您就能在东方明珠塔拍摄出美丽的照片。