在上海东方明珠塔拍照时，想要避免人像模糊，可以遵循以下几条建议：
使用三脚架：在光线不足的情况下，使用三脚架可以稳定相机，减少手抖引起的模糊。
提高ISO值：在光线不足的环境中，可以适当提高ISO值以增加感光度，从而在快门速度较慢时减少模糊。
使用快门线：使用快门线可以避免因按动快门按钮时相机抖动导致的模糊。
选择合适的光线：
- 白天：尽量避免在阳光直射时拍摄，选择在阴天或背光处拍摄，以减少因光线强烈导致的动态模糊。
- 夜晚：使用长时间曝光，但要注意保持相机稳定。
使用较低的快门速度：在光线充足的情况下，尽量使用较快的快门速度，如1/125秒或更快，以避免因动作模糊。
使用闪光灯：在光线不足的情况下，可以使用闪光灯照亮人像，但要注意避免过曝。
拍摄时机：
- 避开人流高峰：在人流量大的时段，如节假日，尽量避开高峰时段拍摄，以免因人群移动导致模糊。
- 利用静态物体作为参照：在人像照片中，可以加入一些静态的物体作为参照，帮助保持画面稳定。
后期处理：
- 在照片拍摄完成后，可以使用后期软件对照片进行锐化处理，以增强图像的清晰度。
- 如果拍摄的是动态模糊的照片，可以使用软件中的模糊工具进行修复。
通过以上这些方法，可以在拍摄东方明珠塔时有效避免人像模糊，拍出清晰的照片。